Keseimbangan Emosional Dan Profesionalisme Guru: Strategi Mempertahankan Etos Kerja di Tengah Tekanan Hidup

Article Sidebar

PDF
Published: 2026-05-10
Keywords:
Etos Kerja Guru, Dukungan Sosial, Manajemen stress, Tekanan Keluarga, Stres Kerja

Main Article Content

Bernard Maruli Hutabarat
Universitas Advent Indonesia
Janes Sinaga
Bible University
https://orcid.org/0000-0001-6276-3909
Juita Lusiana Sinambela
The International University
https://orcid.org/0009-0004-0240-0451
Janita Mutiara Abigael Sinaga
Universitas Advent Indonesia
Murni Sinambela
Universitas Nusa Mandiri

Abstract

Etos kerja guru merupakan salah satu faktor fundamental dalam menjaga mutu pendidikan, terutama di tengah tantangan kehidupan modern yang semakin kompleks. Tekanan yang bersumber dari keluarga maupun lingkungan kerja sering kali memengaruhi motivasi, konsentrasi, dan profesionalisme guru dalam melaksanakan tugas pendidikannya. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji secara teoritis dan konseptual dinamika etos kerja guru di tengah tekanan keluarga dan pekerjaan, sekaligus mengidentifikasi faktor-faktor pendukung yang dapat membantu guru mempertahankan dedikasi profesionalnya. Metode penelitian yang digunakan adalah kajian pustaka (library research) dengan menelaah berbagai literatur, jurnal ilmiah, buku referensi, serta dokumen akademik yang relevan. Analisis dilakukan melalui proses identifikasi, klasifikasi tema, analisis isi, dan sintesis temuan untuk membangun pemahaman komprehensif terkait isu yang dikaji. Hasil kajian menunjukkan bahwa etos kerja guru tidak hanya dipengaruhi oleh beban kerja dan tekanan keluarga, tetapi juga sangat terkait dengan keseimbangan emosional, dukungan sosial dari keluarga dan rekan kerja, nilai-nilai spiritualitas, serta kemampuan manajemen stres yang efektif. Selain itu, dukungan kebijakan kelembagaan dan pelatihan psikososial juga terbukti berperan penting dalam memperkuat ketahanan mental dan profesional guru. Oleh karena itu, diperlukan strategi holistik yang mencakup dimensi psikologis, sosial, dan spiritual untuk menjaga etos kerja guru di tengah tantangan kehidupan pribadi dan profesional, sehingga mutu pendidikan dapat terus ditingkatkan secara berkelanjutan.

Downloads

Download data is not yet available.

Article Details

Issue

Vol. 1 No. 1 (2026): March

Section

Articles

How to Cite

Keseimbangan Emosional Dan Profesionalisme Guru: Strategi Mempertahankan Etos Kerja di Tengah Tekanan Hidup. (2026). JOEL : Journal of Education and Learning, 1(1), 1-18. https://jasinpublishing.com/joel/article/view/2

References

Abute, Erniwati La. “Etos Kerja Guru Dalam Meningkatkan Prestasi Belajar Siswa.” Damhil Education Journal 1, no. 1 (2021): 1–10. https://ejurnal.pps.ung.ac.id/index.php/DEJ/article/view/507.

Ambarwati, Putri Dewi, Sambodo Sriadi Pinilih, and Retna Tri Astuti. “Gambaran Tingkat Stres Mahasiswa.” Jurnal Keperawatan Jiwa 5, no. 1 (2019): 40–47. https://jurnal.unimus.ac.id/index.php/JKJ/article/view/4466/0.

Apremedian, and Noor Miyono. “PENGARUH STRES KERJA TERHADAP KINERJA GURU SEKOLAH DASAR DI KECAMATAN TANGGUNGHARJO.” Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar 10, no. 01 (January 3, 2025): 887–895. Accessed May 4, 2025. https://journal.unpas.ac.id/index.php/pendas/article/view/21345.

Brough, Paula, Jackie Holt, Rosie Bauld, Amanda Biggs, and Claire Ryan. “The Ability of Work—Life Balance Policies to Influence Key Social/Organisational Issues.” Asia Pacific Journal of Human Resources 46, no. 3 (December 1, 2008): 261–274. Accessed June 18, 2023. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1177/1038411108095758.

Budi, Herana. “Etos Kerja Guru Melalui Pengaruh Kepemimpinan Kepala Sekolah Sd Negeri Alue Punti.” Jurnal Al-Azkiya 5, no. 1 (2020): 68–75. https://journal.iainlangsa.ac.id/index.php/azkiya/article/view/1610.

Erni, Melania, John EHJ FoEh, and Edwar Efendi Silalahi. “Pengaruh Motivasi, Disiplin Dan Lingkungan Kerja Terhadap Kinerja Guru (Deskripsi Kajian Studi Literatur Kinerja Guru).” Jurnal Ekonomi Manajemen Sistem Informasi 4, no. 1 (September 20, 2022): 71–81. Accessed July 27, 2023. https://dinastirev.org/JEMSI/article/view/1151.

Fitriyani, Diyah, Ocky Sundari, and Johnson Dongoran. “Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Etos Kerja Pegawai Kecamatan Sidorejo Salatiga.” Jurnal Ilmu Sosial dan Humaniora 8, no. 1 (2019): 24.

HANIFAH, VITALYA. “HUBUNGAN DUKUNGAN SOSIAL REKAN KERJA DENGAN KEPUASAN KERJA KARYAWAN SEKOLAH TINGGI ILMU PERTANIAN AGROBISNIS PERKEBUNAN (STIP-AP).” UNIVERSITAS MEDAN AREA MEDAN, 2018.

Hidayah, Hanif Nur, and Budi Santoso. “Motivasi Dan Disiplin Kerja Sebagai Determinan Etos Kerja Guru.” Jurnal Pendidikan Manajemen Perkantoran 5, no. 2 (October 10, 2020): 202–213. Accessed July 26, 2023. https://ejournal.upi.edu/index.php/jpmanper/article/view/28839.

Iswanto, Ferry, and Ike Agustina. “Peran Dukungan Sosial Di Tempat Kerja Terhadap Keterikatan Kerja Karyawan.” Mediapsi 02, no. 02 (2016): 38–45. https://mediapsi.ub.ac.id/index.php/mediapsi/article/view/38.

Lumban Gaol, Nasib Tua. “Teori Stres: Stimulus, Respons, Dan Transaksional.” Buletin Psikologi 24, no. 1 (2016): 1. https://jurnal.ugm.ac.id/buletinpsikologi/article/view/11224.

MARDA, JENI. “ETOS KERJA GURU DALAM MELAKSANAKAN TUGAS DI MADRASAH DINIYAH AWALIYAHDINUL ISLAM DESA KASIKAN KECAMATAN TAPUNG HULU KABUPATEN KAMPAR.” UNIVERSITAS ISLAM NEGERI SULTAN SYARIF KASIM RIAU PEKANBARU, 2013.

Maryam, Siti. “Stres Keluarga: Model Dan Pengukurannya.” Psikoislamedia : Jurnal Psikologi 1, no. 2 (2016): 335–343. https://jurnal.ar-raniry.ac.id/index.php/Psikoislam/article/view/920.

McCubbin, Hamilton I., and Joan M. Patterson. “The Family Stress Process.” http://dx.doi.org/10.1300/J002v06n01_02 6, no. 1–2 (April 27, 2008): 7–37. Accessed June 18, 2023. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1300/J002v06n01_02.

Mohzana, M, Hary Murcahyanto, Ana Rusmardiana, Janes Sinaga, Evi Susulawati, and Mirzarahimov Bakhtiyor Khoshimovich. “Using Preference Selection Index for Resource Allocation in Education: A Case Study of Public School Funding.” AIP Conference Proceedings 3337, no. 1 (2026): 1–7. https://pubs.aip.org/aip/acp/article/3337/1/030029/3376193/Using-preference-selection-index-for-resource.

Musabiq, Sugiarti A, and Isqi Karimah. “Gambaran Stress Dan Dampaknya Pada Mahasiswa.” Insight: Jurnal Ilmiah Psikologi 20, no. 2 (August 30, 2018): 75–83. Accessed June 18, 2023. https://ejurnal.mercubuana-yogya.ac.id/index.php/psikologi/article/view/240.

Noho, Mubin. “ETOS KERJA GURU DALAM PERSPEKTIF SYEKH AL-ZARNUJI.” Foramadiahi: Jurnal Kajian Pendidikan dan Keislaman 11, no. 2 (November 9, 2019): 259–272. Accessed July 26, 2023. http://journal.iain-ternate.ac.id/index.php/foramadiahi/article/view/225.

Nur, Lina, and Hidayati Mugi. “Tinjauan Literatur Mengenai Stres Dalam Organisasi.” Jurnal Ilmu Manajemen 18, no. 1 (2021): 20–30. https://journal.uny.ac.id/index.php/jim/article/view/39339/15281.

NURMALASARI, OKTIVA. “HUBUNGAN ANTARA DUKUNGAN SOSIAL DENGAN STRES KERJA PADA GURU PEREMPUAN.” UNIVERSITAS ISLAM NEGERI SULTAN SYARIF KASIM, 2019.

Pattiasina, Yohanes, Stenly R Titioka, Join R Luturmas, Jurusanadministrasi Niaga, Dan Politeknik, and Negeri Ambon. “Pengaruh Stres Kerja Terhadap Kinerja Guru SMA Negeri 1 Ambon Di Kota Ambon.” Jurnal Administrasi Terapan 2, no. 2 (September 30, 2023): 383–393. Accessed May 4, 2025. https://ejournal-polnam.ac.id/index.php/JAT/article/view/2073.

Prasasti, Suci. “Etos Kerja Dan Profesional Guru.” Jurnal Ilmiah PENJAS 3, no. 2 (2017): 74–90. http://ejournal.utp.ac.id/index.php/JIP/article/view/589/520520522.

Putri, Rizky Herwinda. “Analisis Pengaruh Stres Kerja Dan Konflik Pekerjaan-Keluarga (Work Family Conflict) Terhadap Kinerja Karyawan Melalui Kepuasan Kerja Sebagai Variabel Intervening (Studi Pada PT. ARA Shoes Indonesia).” Universitas Diponegoro, 2013.

Rahma, S, G A Suhandana, and Ni Kt Suarni. “Kontribusi Efektivitas Kepemimpinan, Budaya Oranisasi Dan Etos Kerja Terhadap Kepuasan Kerja Pegawai Balai Diklat Keagamaan Denpasar.” e-Journal Program Pascasarjana Universitas Pendidikan Ganesha 4, no. 4 (2013): 1–12.

RAMDONI, ARIF. “DESKRIPSI ETOS KERJA GURU SERTIFIKASI DI SEKOLAH DASAR NEGERI 003 TEMBILAHAN HULU.” SEKOLAH TINGGI AGAMA ISLAM (STAI) AULIAURRASYIDIN, 2021.

Saputra, Eka, Suarman Suarman, and Daeng Ayub Natuna. “KONTRIBUSI ETOS KERJA DAN MOTIVASI GURU TERHADAP KINERJA GURU SMP NEGERI DI SELAT PANJANG.” Jurnal JUMPED (Jurnal Manajemen Pendidikan) 7, no. 1 (June 30, 2019): 43–53. Accessed July 26, 2023. https://jmp.ejournal.unri.ac.id/index.php/JMP/article/view/5435.

Sari, Heni Fitriratna, Ekawarna Ekawarna, and Urip Sulistiyo. “Pengaruh Stres Kerja, Motivasi Kerja Dan Kepuasan Kerja Terhadap Kinerja Guru.” EDUKATIF : JURNAL ILMU PENDIDIKAN 4, no. 1 (January 14, 2022): 1204–1211. Accessed May 4, 2025. https://edukatif.org/edukatif/article/view/2113.

Sinaga, Janes. “Psikologi Pendidikan Kristen Dan Perkembangannya.” Indonesian Journal of Psychology and Behavioral Science 1, no. 1 (May 27, 2023): 75–86. Accessed July 20, 2023. https://journal.formosapublisher.org/index.php/mental/article/view/3664.

Sinaga, Janes, and Juita Lusiana Sinambela. “Strategi Pembelajaran Efektif Melalui Permainan: Pengaruh Permainan Lego Dalam Meningkatkan Kreativitas Dan Kepandaian Pada Anak-Anak.” JIMAD : Jurnal Ilmiah Mutiara Pendidikan 1, no. 1 (August 30, 2023): 49–59. Accessed October 20, 2023. https://jurnal.tiga-mutiara.com/index.php/jimad/article/view/63.

Sinaga, Janes, Juita Lusiana Sinambela, and Beni Chandra Purba. “Pengaruh Pikiran Terhadap Kesehatan Mental, Tubuh, Dan Kerohanian.” Indonesian Journal of Psychology and Behavioral Science 1, no. 1 (May 27, 2023): 65–74. Accessed August 7, 2023. https://journal.formosapublisher.org/index.php/mental/article/view/3662.

Siregar, Habibah, and Zul Azmi. “Analisis Etos Kerja Guru Dalam Melaksanakan Tugas Di Sekolah Dasar.” JIKAP PGSD : Jurnal Ilmiah Ilmu Kependidikan 6, no. 1 (2022): 77–83. https://ojs.unm.ac.id/JIKAP/article/view/30110.

Sudirman, Subhan Ajrin. “Stres Kerja Dengan Keharmonisan Keluarga Pada Karyawan.” Al-Qalb : Jurnal Psikologi Islam 9, no. 1 (2019): 79–85.

Sukadiyanto. “Stress Dan Cara Mengatasinya.” Cakrawala Pendidikan 29, no. 1 (2019): 55–66. https://journal.uny.ac.id/index.php/cp/article/view/218.

Syarifuddin. “MEMBANGUN ETOS KERJA GURU.” Al Amin: Jurnal Kajian Ilmu dan Budaya Islam 1, no. 02 (August 26, 2018): 211–239. Accessed July 26, 2023. https://jurnal.stitalamin.ac.id/index.php/alamin/article/view/10.

Tarwiyah, Laila Nisfatut. “PROFESIONALITAS GURU PAI PEREMPUAN DALAM MELAKSANAKAN PERAN GANDA DI SEKOLAH DAN KELUARGA (Studi Kasus: MTsN 1 Kota Malang Dan MAN 2 Kota Malang).” UNIVERSITAS ISLAM NEGERI MAULANA MALIK IBRAHIM, 2021.

TAUSYADI, MIPSU. “STRATEGI KEPALA SEKOLAH DALAM PENINGKATAN ETOS KERJA GURU DI SMPN 36 PENDIDIKAN KHUSUS LAYANAN KHUSUS (PKLK) KABUPATEN KAUR.” INSTITUT AGAMA ISLAM NEGERI (IAIN) BENGKULU, 2019.

Tendean, Jolf John, Janes Sinaga, Sarwedy Nainggolan, and Juita Lusiana Sinambela. “Strategi Adaptif Dalam Meredakan Konflik Keluarga.” Mutiara: Jurnal Ilmiah Multidisiplin Indonesia 1, no. 2 (October 9, 2023): 31–45. https://jurnal.tiga-mutiara.com/index.php/jimi/article/view/33.

Wahyu Werdiningsih. “UPAYA MENINGKATAN ETOS KERJA GURU MELALUI BUDAYA DISIPLIN WAKTU.” Jurnal Manajemen Pendidikan 12, no. 2 (2021): 55–59. https://journal.unj.ac.id/unj/index.php/jmp/article/view/11108.

Wanto, Syamsu Nahar, Edi Saputra. “Peran Kepemimpinan Kepala Sekolah Dalam Meningkatkan Etos Kerja Guru Di Sekolah Menengah Pertama Negeri 4 Satu Atap Bila Hilir Kabupaten Labuhanbatu.” EDU-RILIGIA: Jurnal Ilmu Pendidikan Islam dan Keagamaan 4, no. 1 (2020): 117–127. http://jurnal.uinsu.ac.id/index.php/eduriligia/article/view/8113.

Waworuntu, Jimmy. “Hubungan Antara Etos Kerja, Pengetahuan Manajemen, Dan Kinerja Profesional Guru Teknologi Di Sulawesi Utara.” Journal of Psychological Science and Profession 4, no. 1 (2020): 47. https://jurnal.unpad.ac.id/jpsp/article/view/23911.

Werdiningsih, Wahyu, and H Agus Timan. “UPAYA MENINGKATAN ETOS KERJA GURU MELALUI BUDAYA DISIPLIN WAKTU.” Jurnal Manajemen Pendidikan 12, no. 2 (October 29, 2021): 55–59. Accessed July 26, 2023. https://journal.unj.ac.id/unj/index.php/jmp/article/view/11108.

Yanti, Patma Sry, Muhammad Darwis, and Rudi Salam. “Pengaruh Stres Kerja Terhadap Produktivitas Guru Di SMK Darussalam Makassar.” Universitas Negeri Makasar, 2019.

“Hubungan Harga Diri Dan Dukungan Sosial Dengan Kesejahteraan Psikologis Pada Guru.” Accessed July 27, 2023. https://jatimnews.sigapnews.co.id/jatim/sn-51340/hubungan-harga-diri-dan-dukungan-sosial-dengan-kesejahteraan-psikologis-pada-guru.